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赫本生醫攜手骨科名醫 揭開產後骨質流失與下背痛的健康真相

2025年10月07日 17時45分

從孕媽咪到長時間久坐族 赫本塑身衣守護舒適體態舒適體態

照片來源:赫本生醫有限公司提供。

赫本以「健康」理念為核心,研發塑身衣,防駝背心、壓力襪等產品,兼具功能性與美感,多位醫師聯合推薦,深受消費者肯定,受到準媽咪高度青睞,赫本生醫有限公司創辦人Alex-陳俊麟藥師結合多年外商藥廠研發與行銷的經驗,15年來赫本非常重視創新研發,設計新一代量身訂製”赫本健康精品塑身衣, 致力解決媽媽們產後恢復體態中「悶熱穿不住」、「設計不良引發不適」等痛點。設計款式已發表到第4代,專有的”零膚觸”材質從德國進口也已更新到2.0,此創新設計不僅讓消費者穿得安心,醫師的專業推薦。

骨質疏鬆的真相:你的骨骼正在無聲無息地流失

照片來源:赫本生醫有限公司提供。

在一場由赫本生醫主辦的健康講座中,林口長庚脊椎外科主任蔡宗廷醫師提到,懷孕與分娩是女性身體經歷的巨大轉變,不僅體重增加,骨骼與肌肉結構也會發生深刻變化。

很多人以為骨質疏鬆只發生在年長女性,但其實女性在生產後,也可能面臨骨質流失的風險,「骨質疏鬆」不是只屬於銀髮族的問題,對剛生產完的女性來說,更是一個容易被忽略的健康隱憂。

根據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查,35歲之後,骨質開始加速流失,台灣65歲以上民眾平均每7人就有1人骨鬆,尤其是女性停經後骨質流失速度加快,1/3台灣女性一生中可能遭遇一次脊椎、髖部或手腕骨折,男性則約有1/5的風險。林口長庚、脊椎手術權威蔡宗廷醫師建議,要想一身傲骨挺立,不被年齡折損,盡早存骨本和維持正確姿勢,是兩大關鍵。

該怎麼存骨本?「做到每天攝取1200毫克鈣、600IU維生素D,曬10分鐘太陽增加體內維生素D轉化,以及荷重運動。」 醫師的建議很具體,但說到怎麼「動」,卻處處是學問。

「90%的人一生中會經歷下背痛困擾,這是人類直立行走的代價。」蔡宗廷醫師表示,正確訓練核心肌群,是支撑脊椎、穩定姿勢、預防背痛的「天然背架」;但隨著健身風氣盛行,反而有很多人是因為錯誤運動,造成肌肉受傷、疼痛,蔡宗廷醫師甚至曾遇過健身教練來求診。

所以蔡宗廷醫師開始投入衛教宣導,與赫本健康講座傳達正確觀念。他強調運動訓練要循序漸進,為自己的健康運動,而不只是追求線條好看,「每天運動5分鐘,勝過假日運動3小時」蔡宗廷醫師表示,每個人能承受的運動量不同,不妨以訓練後「會痠不會痛」作為運動量的指標。

鍛鍊核心肌群其中一個好處是可以提升”腹壓”,而腹壓對身體的「挺直」與「穩定」很有幫助:當吸氣並收緊腹部時腹腔壓力會上升,可以幫助分擔脊椎所承受的壓力讓重心穩定;另外腹壓也能讓腰椎不易塌陷或過度前彎,讓身體自然保持挺直。對於姿勢不正確、容易有下背痛問題,甚至因骨鬆脆弱需要額外支撐,蔡宗廷醫師認為適合的穿戴式輔具可以讓人自然地抬頭挺胸,維持良好姿勢,但問題是,目前大部分產品的設計讓人很難穿得住。

穿出正確姿勢?關鍵是要穿得住!

塑身衣不再只是曲線修飾,更朝向醫學支撐功能發展。赫本HEBEN以燒燙傷壓力衣為基礎,研發出透氣舒適的「零膚觸」材質,透氣再升級  輕薄不悶熱,解決台灣濕熱氣候下「穿不住」的最大困擾。

骨科醫師蔡宗廷醫師指出,當核心肌群力氣不足時,訂製塑身衣的結構設計與張力可以提升腹壓幫助穩定身體的挺直HEBEN塑身衣的張力輔助姿勢正確、避免駝背,並增加腹部壓力,未來更可望發展成客製化脊椎防護系列,開創輔具新市場。

赫本生醫 推出Dotty多元健康新品牌

隨著健康意識提升,消費者對專業醫療與日常保健需求日益增加。赫本創辦人陳俊麟宣布,2025年8月赫本正式轉型為「赫本生醫」,並計畫推出全新品牌 Dotty,聚焦於皮膚再生、運動防護與健康保健三大核心領域,攜手專科醫師與生技專家,打造跨世代健康解方。

同時,赫本原本深受媽媽族群歡迎的孕媽咪講座,也將新增「赫本健康講座」,針對不同年齡與族群開放參與。骨科醫師蔡宗廷醫師更於9月底的講座中,分享骨質疏鬆與下背痛的預防方法,持續推動正確醫療知識向大眾普及。

赫本生醫 官網: https://www.heben.com.tw/

赫本生醫 粉絲專業: https://www.facebook.com/heben.com.tw

資料來源:https://www.yesmedia.com.tw/%e8%b5%ab%e6%9c%ac%e7%94%9f%e9%86%ab%e6%94%9c%e6%89%8b%e9%aa%a8%e7%a7%91%e5%90%8d%e9%86%ab-%e6%8f%ad%e9%96%8b%e7%94%a2%e5%be%8c%e9%aa%a8%e8%b3%aa%e6%b5%81%e5%a4%b1%e8%88%87%e4%b8%8b%e8%83%8c%e7%97%9b/
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